Víš že............
Zapamatuj si!
Tip pro všechny, kteří se potřebují našprtat na písemku: Krátkodobá paměť ukládá informace nejdéle na 24hodin. Teprve když si po této době všechno zopakuješ, uloží se ti vědomosti do dlohodobé paměti!
Byl jednou...
Víš, jak si nejlépe zapamatovat telefoní čísla? Když si k nim vymyslíš příběhy! Ve spojení s určitými obrazy si tvá paměť snadněji vybavuje řady čísel. Příklad: číslo je např. 215376. Zkus tuhle historku: DVA psi zahrabali PATNÁCT kostí ve TŘECH různých parcích a SEDM trpaslíků potřebovalo ŠEST týdnů, než je znova našli.
Žvýkej!
Žvýkání může zlepšit výkony krátkodobé i dlohodobé pamětí až o 35%. Tak vybal žvejky a do toho!
Super trénik
Kamarádka ti vyjmenuje deset věcí, jako např. ,,Eiffelovka´´, ,,žralok´´. ,,kytka´´, atd. Tvůj úkol: Namaluj tyto věci na kus papíru. Malovat obrázky podle paměti mozek pěkně trénuje!